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104年5月9日,這是一個偷懶的做飯方法

煮出來的飯,就像炒飯一樣好吃呢

 

今天用的是胚芽糙米,加入平常煮飯時一樣的水量及切碎的臘肉放進電子鍋煮...

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煮好了

滿滿的臘肉好香啊!

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攪拌均勻(不必再放塩)

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灑上葱花就可以吃了

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創意吃法是

用萵苣葉包來吃

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就像吃"生菜蝦鬆"那樣...  

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貼力一定會說:臘肉,有防腐

偶爾吃一次嘛!

影響不會太大啦

飲食均衡就好

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